今日からはじめるホワイトデー対策
こんにちは、タケです。
昨日はバレンタインデーでしたね。
いかがでしたか?
いつもよりフラットな気持ちで1日を終えることが
できたのなら嬉しいです!
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本日のメニュー
■1.今日からはじめるホワイトデー対策
■2.セルフイメージを高めるワーク
■3.残り4セットです!
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■1.今日からはじめるホワイトデー対策
さて、一難去ってまた一難!?
ようやくバレンタインデーが終わったと思ったら
今日からはホワイトデーへのカウントダウンが始まります(笑)
ですから、「1ヵ月後が不安だな…」という人は
できるだけ早い段階で対策が打てるといいですよね。
では、一体どんな対策をとれば良いのでしょうか??
それは「セルフイメージを上げる」ということです。
セルフイメージと言うのは、自分が思っている自分像です。
「俺って何んでもできる!サイコー!!」
「私って超カワイイ~、サイコー♪」
と心から思えている人
そんな人はセルフイメージが高い人と言うことになります。
少数派ですが、世の中には本当にこんな人もいるんです(汗)
では、あなたはどうでしょうか?
「今の自分にOKを出せますか?」
きっと出せないのではないでしょうか。
いつも、自分=NGと感じているかもしれませんね。
「タケさん、セルフイメージと赤面症って何の関係があるの?」
と感じた人もいるかもしれませんね。
でもこれ、とんでもなく関係があるのです。
多くの赤面症の人は勘違いしています。
赤面症の人=すぐ顔が赤くなる人
こう思っています。
でも違います。
赤面症の人=顔が赤くなるのを気にする人
これが赤面症の正しい定義です。
たとえ顔が真っ赤になっても、
なんら気にならなければ
その人は赤面症ではありません。
結局赤面症かどうかは、周りの人が決める
のではなく、自分が決めることなのです。
ですから、常に自分にOKを出せている人
であれば、赤面しようが、周りから何を
言われようが関係ないのです。
ということは、
赤面症の原因は「セルフイメージの低下」なのです。
自分はダメだ、NGだ、と思っているから
「赤い顔を見て変に思われないかな…」
と周りの目ばかりが気になってしまうのです。
ですから赤面症を治すためには、
セルフイメージを高めることが大切なのです。
では自分=NGと思っている人が、
自分=OKと思えるようになるには、
そしてセルフイメージを高めるためには
一体どうしたらよいのでしょうか?
■2.セルフイメージを高めるワーク
たとえば赤ちゃんを例に説明しましょう。
セルフイメージの低い赤ちゃんというの
を聞いたことがありますか?
「立って歩くなんて自分には無理…」
そういじけて立ち上がろうとしない赤ちゃん。。
そんな赤ちゃんはいませんよね(笑)
あなたも同じだったはずです。
赤ちゃんだったころのあなたは
何でもできると思っていたはずです。
まさに先程の「セルフイメージが高い人」と同じように
「自分は何でもできる!」
と何の疑いも無く信じていたはずです。
つまり、私たちは本来はセルフイメージは高い状態なのです。
しかし、これまでのさまざまな過去の体験に
よってネガティブなセルフイメージを自分に
どんどん貼り付けて来たのです。
ですからセルフイメージを高めるためにやることは2つです。
1.過去のイキイキとしていた自分を思い出す
2.未来のイキイキとしている自分を思い描く
この2つを繰り返すことで、
段々とセルフイメージが書き換えられて行くのです。
こちらのブログ記事もご参考に!
■3.残り4セットです!
先日お伝えした通信教材の在庫処分の件です。
おかげさまで順調に在庫が減っています。
当初13セット
↓
告知時9セット
↓
告知後4セット
ということで、残り4セットとなりました。
最終期限は来週の水曜日20日です。
「来月のホワイトデーまでに何とかしたい!」
というあなた、
バッチリのタイミングではないでしょうか。
●赤面症完全克服通信講座「LIFE UP MIND」
在庫処分につき残り4セット!
2月20日(水)まで1万円OFFでプレゼントします。
20日の前でも在庫がなくなった時点でこのキャンペーンは
終了しますのでご了承ください。
※一つだけ注意点があります。
銀行振込みでのご注文の方は、配送手配の都合上、
2月25日(月)までに入金をお願いいたします。
入金が遅れました時にはキャンセル扱いになります。
今月は28日までしかないので慌しいのです。。
以上、よろしくお願いいたします。
「前から教材に興味があったんだよね」
という方は偶然訪れたたチャンスかもしれませんね。
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■2月は願望実現がテーマ
今年から赤面症脱出プログラムに参加された方には
毎月【特別動画セミナー】をプレゼントしています。
今月2月のテーマは、
ズバリ、「願望や目標を引き寄せる方法」です。
仕事、恋愛、趣味、人生…さまざまなジャンで
「○○したい!」「○○になりたい!」
という願いがありますよね。
じゃあどうすれば願望を叶えることができるのでしょうか?
と言うことについて、お伝えしています。
脳科学や心理学を使った最先端の方法ですので
是非この機会にご覧ください。
動画セミナーは毎月違ったものを配信していますので、
早ければ早いほどたくさんの動画が観られます。
※動画は商品のダウンロードページで閲覧できます。
Youtube動画ですので、パソコンやスマホからの閲覧
をお勧めします。
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■編集後記
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バレンタインデーも終わり一息ついたこの週末、
ゆっくり休んでくださいね。
ではまた!
赤面症カウンセラー
タケ
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