今日からはじめるホワイトデー対策
こんにちは、タケです。
昨日はバレンタインデーでしたね。
いかがでしたか？
いつもよりフラットな気持ちで１日を終えることが
できたのなら嬉しいです！
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本日のメニュー
■１．今日からはじめるホワイトデー対策
■２．セルフイメージを高めるワーク
■３．残り４セットです！
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■１．今日からはじめるホワイトデー対策
さて、一難去ってまた一難！？
ようやくバレンタインデーが終わったと思ったら
今日からはホワイトデーへのカウントダウンが始まります（笑）
ですから、「１ヵ月後が不安だな…」という人は
できるだけ早い段階で対策が打てるといいですよね。
では、一体どんな対策をとれば良いのでしょうか？？
それは「セルフイメージを上げる」ということです。
セルフイメージと言うのは、自分が思っている自分像です。
「俺って何んでもできる！サイコー！！」
「私って超カワイイ～、サイコー♪」
と心から思えている人
そんな人はセルフイメージが高い人と言うことになります。
少数派ですが、世の中には本当にこんな人もいるんです（汗）
では、あなたはどうでしょうか？
「今の自分にＯＫを出せますか？」
きっと出せないのではないでしょうか。
いつも、自分＝ＮＧと感じているかもしれませんね。
「タケさん、セルフイメージと赤面症って何の関係があるの？」
と感じた人もいるかもしれませんね。
でもこれ、とんでもなく関係があるのです。
多くの赤面症の人は勘違いしています。
赤面症の人＝すぐ顔が赤くなる人
こう思っています。
でも違います。
赤面症の人＝顔が赤くなるのを気にする人
これが赤面症の正しい定義です。
たとえ顔が真っ赤になっても、
なんら気にならなければ
その人は赤面症ではありません。
結局赤面症かどうかは、周りの人が決める
のではなく、自分が決めることなのです。
ですから、常に自分にＯＫを出せている人
であれば、赤面しようが、周りから何を
言われようが関係ないのです。
ということは、
赤面症の原因は「セルフイメージの低下」なのです。
自分はダメだ、ＮＧだ、と思っているから
「赤い顔を見て変に思われないかな…」
と周りの目ばかりが気になってしまうのです。
ですから赤面症を治すためには、
セルフイメージを高めることが大切なのです。
では自分＝ＮＧと思っている人が、
自分＝ＯＫと思えるようになるには、
そしてセルフイメージを高めるためには
一体どうしたらよいのでしょうか？
■２．セルフイメージを高めるワーク
たとえば赤ちゃんを例に説明しましょう。
セルフイメージの低い赤ちゃんというの
を聞いたことがありますか？
「立って歩くなんて自分には無理…」
そういじけて立ち上がろうとしない赤ちゃん。。
そんな赤ちゃんはいませんよね（笑）
あなたも同じだったはずです。
赤ちゃんだったころのあなたは
何でもできると思っていたはずです。
まさに先程の「セルフイメージが高い人」と同じように
「自分は何でもできる！」
と何の疑いも無く信じていたはずです。
つまり、私たちは本来はセルフイメージは高い状態なのです。
しかし、これまでのさまざまな過去の体験に
よってネガティブなセルフイメージを自分に
どんどん貼り付けて来たのです。
ですからセルフイメージを高めるためにやることは２つです。
１．過去のイキイキとしていた自分を思い出す
２．未来のイキイキとしている自分を思い描く
この2つを繰り返すことで、
段々とセルフイメージが書き換えられて行くのです。
こちらのブログ記事もご参考に！
■３．残り４セットです！
先日お伝えした通信教材の在庫処分の件です。
おかげさまで順調に在庫が減っています。
当初１３セット
↓
告知時９セット
↓
告知後４セット
ということで、残り４セットとなりました。
最終期限は来週の水曜日２０日です。
「来月のホワイトデーまでに何とかしたい！」
というあなた、
バッチリのタイミングではないでしょうか。
●赤面症完全克服通信講座「LIFE UP MIND」
在庫処分につき残り４セット！
2月20日（水）まで1万円ＯＦＦでプレゼントします。
20日の前でも在庫がなくなった時点でこのキャンペーンは
終了しますのでご了承ください。
※一つだけ注意点があります。
銀行振込みでのご注文の方は、配送手配の都合上、
2月25日（月）までに入金をお願いいたします。
入金が遅れました時にはキャンセル扱いになります。
今月は28日までしかないので慌しいのです。。
以上、よろしくお願いいたします。
「前から教材に興味があったんだよね」
という方は偶然訪れたたチャンスかもしれませんね。
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■2月は願望実現がテーマ
今年から赤面症脱出プログラムに参加された方には
毎月【特別動画セミナー】をプレゼントしています。
今月2月のテーマは、
ズバリ、「願望や目標を引き寄せる方法」です。
仕事、恋愛、趣味、人生…さまざまなジャンで
「○○したい！」「○○になりたい！」
という願いがありますよね。
じゃあどうすれば願望を叶えることができるのでしょうか？
と言うことについて、お伝えしています。
脳科学や心理学を使った最先端の方法ですので
是非この機会にご覧ください。
動画セミナーは毎月違ったものを配信していますので、
早ければ早いほどたくさんの動画が観られます。
※動画は商品のダウンロードページで閲覧できます。
Youtube動画ですので、パソコンやスマホからの閲覧
をお勧めします。
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■編集後記
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バレンタインデーも終わり一息ついたこの週末、
ゆっくり休んでくださいね。
ではまた！
赤面症カウンセラー
タケ
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